#Тренируйтесьдома: тверские тренеры и спортсмены бросили вызов коронавирусу
Подробнее здесь
 |
Все спортивные события здесь
|
Каждую субботу и воскресенье июня, начало в 10.00, на участке набережной Степана Разина от улицы А. Дементьева до к/т «Звезда» СВОБОДНЫЙ ВХОДВ рамках фестиваля профессиональные тренеры финтес клуба «Athletic Gym» проведут бесплатные занятия по йоге, пилатесу и другим групповым программам. Состоятся веселые старты для детей, мастер-классы по боевым искусствам, спортивные танцы и армреслинг.
Кроме того, на фестивале будут работать уличные кафе в стиле «Street Food» с полезной и здоровой пищей, лекторий, где посетителям расскажут о том, как правильно питаться. В зоне ярмарки все желающие смогут приобрести фермерские продукты, товары хэнд-мейд, натуральную косметику и многое другое. Источник Отдел информации и аналитики Администрации города Твери
Расписание онлайн-занятий и видео-уроков в группе АКАДЕМИЯ ЗДОРОВЬЯ
Все трансляции проходят в нашей группе АКАДЕМИЯ ЗДОРОВЬЯ, кроме йоги для беременных и молодых мам, которые проходят в группе Йога для беременных. "АКАДЕМИЯ ЗДОРОВЬЯ" . Если Вы не успели присоединиться к занятию в прямом эфире, то можно посмотреть запись занятия, которая будет доступна на стене Академия здоровья
Проект "Здоров я - здорова страна!" при поддержке Фонда президентских грантов. В рамках проекта проводятся оздоровительные занятия по:
- общефизической подготовке, скандинавской ходьбе, тибетской гимнастике, глазной гимнастике, йоге для беременных, детской программе "Развивай-ка!" живописи, а также индивидуальные приёмы по психологическому консультированию и диагностике организма.
Подробнее по тел. (4822) 64-58-64 и 8-952-069-09-79
АКАДЕМИЯ ЗДОРОВЬЯ начинает оздоровительный онлайн-курс по повышению иммунитета и профилактике вирусных заболеваний. Занятия включают в себя эффективные дыхательные практики, суставную гимнастику, работу с шейным и грудным отделом позвоночника, другие адаптированные практики из традиционных систем оздоровления: хатха-йога и цигун.
Оздоровительные занятия способствуют:
укреплению иммунитета повышению уровня здоровья психологической разгрузке, снижению уровня тревожности и напряжённости
повышению производительности труда и удовлетворённости от работы
Занятия проводит старший преподаватель ТОРССОП «АКАДЕМИЯ ЗДОРОВЬЯ», специалист по Традиционным системам оздоровления, руководитель Школы Здоровья Андрей Владимирович Изосимов.
БЕСПЛАТНЫЕ ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЕ И ТВОРЧЕСКИЕ ЗАНЯТИЯ
После новогодних каникул возобновились занятия по социально-оздоровительному проекту
"Подари здоровье" Общефизическая подготовка
Скандинавская ходьба
Тибетская гимнастика
Живопись
Глазная гимнастика
"Развивай-ка!" для детей
Йога для беременных
Психологические консультации
Диагностика организма по методу РУНО Все мероприятия проекта "Подари Здоровье" абсолютно бесплатны для участников: пенсионеров, детей из многодетных семей и беременных. Запись по тел.: (4822) 64-58-64 и 8-952-069-09-79
Академия здоровья приглашает пенсионеров в группы хатха-йоги 60+
Хатха-йога - это проверенная веками и эффективная практика самопознания и оздоровления.
Физические упражнения (асаны), выполняемые на занятиях по хатха-йоге:
тренируют координацию движений
улучшают кровообращение
нормализуют работу внутренних органов
очищают организм от шлаков
Дыхательные упражнения (пранаямы):
насыщают организм силой
снижают психо-эмоциональное напряжение
помогают успокоить ум
способствуют повышению стрессоустойчивости. Заниматься может каждый, кто хочет быть здоровым и научиться жить в гармонии с окружающим миром. Считается научно доказанным, что извлечь пользу из регулярных занятий йогой могут и здоровые, и больные, мужчины и женщины, люди всех профессий и социальных слоёв, практически любого возраста. Основной целью йоги является здоровый образ жизни и развитие естественных качеств организма.
 |
Дорогие друзья! возобновляет занятия по скандинавской ходьбе Академия здоровья
Приглашаем на занятия по скандинавской ходьбе. Занятия проходят с соблюдением рекомендаций Роспотребнадзора, с санитарной обработкой палок, соблюдением безопасной дистанции. |
 |
Бассейн "РАДУГА" работает в обычном режиме с 7.00 до 22.00 ежедневно. (пр. Победы, 39А, тел. (4822) 58-74-30) |
Семейный батутный парк развлечений и активного отдыха «Атмосфера»
ТЦ «Флагман» (микрорайон «Южный», ул. Королева, д. 7, 2-й этаж) ежедневно пн-пт- 11.00- 20.30; сб и вск- 10.00- 21.00 тел: 78-20-68
В распоряжении посетителей – 30 батутов различного уровня и размера для детей и взрослых: батутная зона для самых маленьких, большая батутная арена для детей и взрослых и спортивная зона для тех, кто хочет прыгать выше всех. В зале площадью 500 квадратных метров также установлены профессиональные сетки AirMax, изготовленные по американской технологии. Сила отскока от такой сетки в 1,3 раза выше, чем от европейских и российских аналогов. Для маленьких посетителей, желающих проверить себя на выносливость, будет работать детский скалодром. А для любителей более “мягких” ощущений в «Атмосфере» оборудуют две большие поролоновые ямы.
|
|
Конный клуб "Талисман" -это грамотные инструктора с высшим специальным образованием. Спокойные и спортивные лошади. |
