Вернуться

#Тренируйтесьдома: тверские тренеры и спортсмены бросили вызов коронавирусу

  Подробнее   здесь 

На побережье Волги в Тверской области пройдёт масштабный субботник.

 29 октября, четверг,  11:00     В рамках эковолонтерских акций "Вода России" пройдёт уборка берегов реки Волги от накопившегося мусора в городе Конаково в Тверской области.

 

 My Fit | Сеть фитнес-клубов в Твери

 

My fit работает в штатном режиме
С 7:00 до 23:00 (ПН-ПТ)
С 8:00 до 22:00 (СБ-ВС)

расписание   групповых программ   здесь
 

 Расписание онлайн-занятий и видео-уроков в группе  АКАДЕМИЯ ЗДОРОВЬЯ

   Все трансляции проходят в нашей группе АКАДЕМИЯ ЗДОРОВЬЯ, кроме йоги для беременных и молодых мам, которые проходят в группе Йога для беременных. "АКАДЕМИЯ ЗДОРОВЬЯ" . Если Вы не успели присоединиться к занятию в прямом эфире, то можно посмотреть запись занятия, которая будет доступна на стене   АКАДЕМИЯ ЗДОРОВЬЯ 

Проект "Здоров я - здорова страна!" при поддержке Фонда президентских грантов. В рамках проекта проводятся оздоровительные занятия по:
- общефизической подготовке,  скандинавской ходьбе,  тибетской гимнастике,  глазной гимнастике, йоге для беременных, детской программе "Развивай-ка!" живописи,  а также индивидуальные приёмы по психологическому консультированию и диагностике организма.
Подробнее по тел. (4822) 64-58-64 и 8-952-069-09-79

АКАДЕМИЯ ЗДОРОВЬЯ приглашает пенсионеров в группы хатха-йоги 60+
   Хатха-йога - это проверенная веками и эффективная практика самопознания и оздоровления.
Физические упражнения (асаны), выполняемые на занятиях по хатха-йоге:
  тренируют координацию движений
  улучшают кровообращение
  нормализуют работу внутренних органов
  очищают организм от шлаков
Дыхательные упражнения (пранаямы):
  насыщают организм силой
  снижают психо-эмоциональное напряжение
  помогают успокоить ум
  способствуют повышению стрессоустойчивости.   Заниматься может каждый, кто хочет быть здоровым и научиться жить в гармонии с окружающим миром. Считается научно доказанным, что извлечь пользу из регулярных занятий йогой могут и здоровые, и больные, мужчины и женщины, люди всех профессий и социальных слоёв, практически любого возраста. Основной целью йоги является здоровый образ жизни и развитие естественных качеств организма. Ваш преподаватель: Римма Николаевна Овсяникю   Занятия проходят по средам с 14.30 до 15.30 в зале АКАДЕМИИ ЗДОРОВЬЯ по адресу: г. Тверь, ул. Симеоновская, 39.   Запись по тел.: 8-915-732-86-79  

                  Дорогие друзья!

АКАДЕМИЯ ЗДОРОВЬЯ  возобновляет занятия по скандинавской ходьбе.

Приглашаем на занятия по скандинавской ходьбе. Занятия проходят с соблюдением рекомендаций Роспотребнадзора, с санитарной обработкой палок, соблюдением безопасной дистанции.
 Строго по предварительной записи по тел. 8-904-350-92-88.
  Подробнее  здесь

 С  5 октября меняется расписание занятий по скандинавской ходьбе в группах преподавателя Валентины Викторовой.

ВТОРНИК  с 10-00 до 11-00 парк ДК «Пролетарка», пр-кт Калинина,2
СРЕДА  с 10-00 до 11-00 м-он «ЮНОСТЬ», ул. Фрунзе, 2
ЧЕТВЕРГ  с 10-00 до 11-00 парк ДК «Пролетарка», пр-кт Калинина,2
ПЯТНИЦА   с 10-00 до 11-00 м-он «ЮНОСТЬ», ул. Фрунзе,2    Запись по тел.8-915-746-04-22   Занятия проходят по проекту "Здоров я - здорова страна!", реализуемого АКАДЕМИЕЙ ЗДОРОВЬЯ при поддержке Фонда президентских грантов.   Для пенсионеров без оплаты, инвентарь выдаётся. Источник здесь

Азбука тверского спорта: итоги от А до Я    Подробнее   здесь

Спортивно- оздоровительный комплекс бассейн "РАДУГА"  возобновляет свою работу                          со 2 июля 2020 г. в обычном режиме с 7.00 до 22.00 ежедневно.     Бассейн "Радуга" (пр. Победы, 39А, тел. (4822) 58-74-30)   Подробнее  здесь    

 Семейный батутный парк развлечений и активного отдыха «Атмосфера» 


 ТЦ «Флагман» (микрорайон «Южный», ул. Королева, д. 7, 2-й этаж) ежедневно пн-пт- 11.00- 20.30; сб и вск- 10.00- 21.00  тел: 78-20-68
В распоряжении посетителей – 30 батутов различного уровня и размера для детей и взрослых: батутная зона для самых маленьких, большая батутная арена для детей и взрослых и спортивная зона для тех, кто хочет прыгать выше всех. В зале площадью 500 квадратных метров также установлены профессиональные сетки AirMax, изготовленные по американской технологии. Сила отскока от такой сетки в 1,3 раза выше, чем от европейских и российских аналогов. Для маленьких посетителей, желающих проверить себя на выносливость, будет работать детский скалодром. А для любителей более “мягких” ощущений в «Атмосфере» оборудуют две большие поролоновые ямы.
Подробнее     здесь  

Конный клуб  "Талисман" это грамотные инструктора с высшим специальным образованием. Спокойные и спортивные лошади.
Подробности по телефону:
8-910-538-21-34 Татьяна Витальевна

Фотосессия верхом на лошадях (по предварительной записи)

Пешком от хандры!!!  cкандинавская ходьба
Скандинавская ходьба в Твери успешно развивается. Мы приглашаем Вас в новую  группу скандинавской ходьбы в Твери!!  Группу зрелости, мудрости и вечной молодости!! Приходите мы рады будем видеть Вас на наших тренировках на набережной Афанасия Никитина.
 Справки по телефону: +79109311199 или +79040116069 (Светлана)

Вернуться к афише